材料(2人分)(1人分 147kcal)
- 材料
- 分量
- 賀茂ナス
- 1/2個
- エビ
- 2尾
- カボチャ
- 40g
- 土ショウガ
- 5g
- <調味料A> だし汁
- 300ml
- <調味料A> 淡口醤油
- 25ml
- <調味料A> みりん
- 大さじ2
- <調味料B> だし汁
- 150ml
- <調味料B> 淡口醤油
- 20ml
- <調味料B>酒
- 大さじ2
- <調味料C> だし汁
- 200ml
- <調味料C> 淡口醤油
- 大さじ2
- <調味料C> みりん
- 小さじ1
手順一覧
- 1
賀茂ナスは天地を切り落として縞模様に皮をむき、食べやすい大きさに切って水に浸け、アク止めしたのち水気を拭く。
- 2
①の賀茂ナスを170℃に熱した揚げ油で素揚げにする。
- 3
鍋に調味料Aを入れて沸かし、②の賀茂ナスを加えてさっと焚き火を止めてそのまま冷ます。
- 4
エビは水で洗い、鍋に調味料Bを入れて火にかけ、
エビを加えてさっと焚き、火を止めて冷ます。
- 5
カボチャは種を取り除き、5mm幅に切る。鍋に調味料Cとともにカボチャを入れ、柔らかくなるまで焚き、柔らかくなれば火を止めて冷ます。
- 6
土ショウガは皮をむいてせん切りし、針ショウガにする。
- 7
器に②の賀茂ナス・④のエビ・⑤のカボチャを温め直して盛りつけ、⑥の針ショウガを添えて仕上げる。