材料(2人分)(1人分 小吸い物50kcal)
- 材料
- 分量
- 生湯葉
- 1/4枚
- すり身
- 30g
- タマゴ
- 1/2個分
- だし汁
- 少々
- シイタケ
- 2枚
- 三つ葉
- 1/10束
- コショウ
- 少々
- <吸物地調味料> だし汁
- 300ml
- <吸物地調味料> 塩
- 少々
- <吸物地調味料>淡口醤油
- 小さじ1
手順一覧
- 1
生湯葉は5mm幅の細切りにする。
- 2
すり身を当たり鉢に入れてすり合わせ、タマゴ・だし汁を加えて柔らかくのばし、①の生湯葉を加えて身丈にす
- 3
シイタケは石付きを取り除き表面を拭く。
- 4
三つ葉は根を取り除き塩を加えた熱湯でさっと茹でて冷水に取り、結び三つ葉にする。
- 5
鍋にだし汁を入れて火にかけ、沸騰したところに②の身丈を加えて火を通し、さらに③のシイタケを加えて火を通す。
それぞれに火が通れば塩・淡口醤油で味を調える。
- 6
器に⑤の湯葉身丈・シイタケ・④の三つ葉を盛りつけ、温めた吸地を張り、コショウを振って仕上げる。